心のスクリーン

2学期が始まり、いつもの日常が戻りつつあるこの頃です。
皆さんは、夏休み疲れ？から回復しましたか？

私は、一昨日のワークショップで、少し元気が回復した様に思います。
その時の様子をお伝えしたいと思います。

自分をほめるワークの中で、Yちゃんは
「今年は子どもを海へ、山へ、川へ、公園へと色んなところへ連れて行き、遊ばせました。
その日は疲れていても、一晩で回復。毎日、子どもと楽しく遊べた自分は偉かった」と発表してくれました。

５歳と2歳の2人のお子さんがいるYちゃんですが、子どもと遊びきった満足感が、その表情からも伝わってきました。
柔らかな笑顔を見ていて、素敵なお母さんだなあと、心がほんわりとしてきました。

そして、隣の人をほめるワークでは、Yちゃんのお隣に座ったSさんが、
「小さい子どもは、大人の何倍も何十倍も、心の中にスクリーンを持っている。大人になって色んな出来事に遭遇した時に、幸せなスクリーンが多ければ多い程、その映像が、その人自身の力になって行くと思うので，それができたのは素晴らしいことです」
とYちゃんをほめてくれました。Sさんは、50代、大学で幼児教育を教えていた経験のある方です。

子どもと遊ぶのは楽しい反面、特に外遊びは、親にとっては体力的に厳しい面もあります。
でも、それが良い思い出になるだけでなく、子どもの生きる力に繋がると聞いて、嬉しくなりました。
きっと、参加されていた皆さんも同じように感じたと思います。

良い話を教えてくれたSさん、ありがとうございます。さすが、人生の先輩です。

今回は初めての方2名を含めて、７名の方が参加してくれました。

３歳のお子さんをご実家に預け、初参加してくれたMちゃんは、
「今までは、ほめるのが苦手でしたが、今日をきっかけに自分や家族の良いところをたくさん見つけて、たくさんほめよう！とプラスに考えられた自分ってステキです」
と、早速ワークで練習した自分をほめると言う形で、感想を書いてくれました。
すぐに実践できるなんて、素晴らしいですねえ。

いつも、素敵な方達とワークの時間を共有できる私は幸せです。
お忙しい中、時間を作り出して参加して下さった皆さん、本当にありがとうございました。

これからも、ワークを通して、多くの方とお会いできるのを楽しみにしています。

2学期が始まり、料理会に参加してきました。母の楽しい（美味しい）時間も大切ですよね。